Хотите всегда быть свежими? Не забывайте себя поливать! В течение жизни мы постепенно снижаем потребление чистой воды, заменяя её соками, чаем, кофе и газировкой ─ но ведь мы не моем голову соком или посуду борщом? Мало кто задумывается, что старение ─ это высыхание, потому что с возрастом процентное соотношение воды в организме заметно уменьшается. Обезвоживание снижает количество воды в клетке, что приводит к потере коллагена. Как следствие, кожа теряет упругость. Увлажнение кожи посредством использования кремов, масел и лосьонов может помочь, но лучше не допускать потери коллагена вообще. Для этого увлажняйте кожу изнутри. Вода «напоит» и увлажнит кожу, очистит её от токсинов, повысит упругость и эластичность!